vendredi 31 août 2018

Comment faire son huile de massage anti-douleur ?


J'ai souvent des douleurs au dos, et les crèmes de massage vendus en pharmacie sont souvent chères et en plus on ne sait pas toujours ce qu'il y a dedans. En plus, comme je suis partie dans l'idée de tout faire moi-même, pourquoi pas, me fabriquer mon huile de massage anti-douleur ?
Alors voici ma recette, très efficace pour moi.



Huile de massage anti-douleur


Ingrédients:



Préparation :

Faire fondre l'huile de coco et la cire d'abeille ensemble. Vous pouvez le faire au micro-ondes, dans un bain-marie... Remuez jusqu'à ce que se soit fondu.

Laisser le mélange refroidir pendant quelques minutes, puis ajouter les huiles essentielles.

Versez votre préparation dans un pot* et laisser refroidir complètement. Quand il est complètement refroidi, il sera solide plutôt que liquide ... mais dès qu'il touche votre peau chaude ... il se liquéfiera à nouveau. C'est ce que fait l'huile de noix de coco, ce qui la rend parfaite pour masser sur les muscles endoloris et les articulations.

Les quantités que je vous donne, fonctionne bien pour moi, mais si vous trouvez que l'efficacité n'est pas là, ajustez les doses d'huiles essentielles jusqu'à obtenir une huile efficace. Attention quand même aux irritations si vous en mettez trop, ajustez petit à petit.

*Liens d'affiliation



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Je vous souhaite tout le bonheur du monde.


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