lundi 10 septembre 2018

Oeuf de Yoni : guide pour les débutants


Après les boules de Geisha, voici les oeufs de Yoni. On en entend beaucoup parler et ma curiosité a été piquée, parce qu'après 4 accouchements et une rééducation  hasardeuse, mon périnée aurait bien besoin d'un  peu d'aide. Mes recherches ont été fructueuses et je compte bien acquérir cet oeuf de Yoni pour en tester les avantages. Voici un petit guide pour les débutantes comme moi.


 Qu'est-ce qu'un oeuf de Yoni ?

Le mot Yoni   en  Sanskrit  signifie  l'organe génital de la femme. Il est également le symbole de l'énergie féminine dénommée Shakti. 

Un œuf de Yoni est une pierre en forme d'œuf, faite à 100% de cristal naturel. Il existe différentes tailles et différentes pierres. Il est inséré dans le vagin pour aider à renforcer le plancher pelvien et améliorer la sensation interne et le potentiel organique.


L'histoire

Il y a plus de 5000 ans, la civilisation chinoise antique considérait les organes sexuels comme le  centre de la santé . Si cette partie de votre corps était active et saine, votre corps tout entier était actif et en bonne santé.

Les Chinois considèrent le Yoni comme le lieu à partir duquel on peut canaliser le «Chi» (énergie de la force de vie) vers leurs chakras supérieurs (centres d'énergie dans le corps) dans le but de l'illumination. On pensait que le processus transmutait leur énergie sexuelle en énergie spirituelle supérieure, leur permettant ainsi de se rapprocher de Dieu et de se sentir plus heureux, en meilleure santé et plein de vitalité.

La pratique des œufs de jade est une ancienne pratique taoïste et remonte à la Chine impériale lorsqu'elle a été gardée secrète par l'impératrice dans le palais royal. La reine et ses concubines ont pratiqué l'utilisation de l'œuf de jade pour renforcer le pouvoir de leur vagin, non seulement pour impressionner sexuellement le roi, mais aussi pour renforcer leur spiritualité et transformer et transmuter leur Chi. Cela leur a apporté plus de paix, de santé et de jeunesse et les a essentiellement aidés à vivre plus longtemps.

La pratique de l'oeuf de jade n'a été enseignée qu'aux femmes les plus privilégiées des cours royales. Alors, quelle chance avons-nous d'avoir accès à de telles techniques anciennes et de pouvoir les utiliser n'importe quand et n'importe où !


Toutes les femmes peuvent-elles porter un œuf de Yoni ?

Oui ! Quel que soit l'âge, cela aidera à n'importe quelle phase de votre vie.

Il y a des témoignages de femmes au début de la vingtaine qui ont utilisé l'œuf de manière cohérente et ont pu atteindre l'orgasme pendant les rapports sexuels, ainsi que des femmes dans la soixantaine qui ont dit avoir aidé leur vessie et leur prolapsus faibles.

Votre intention d'utiliser l'œuf aura également un impact sur votre expérience.


Comment utiliser mon œuf de Yoni ?

La pratique de l'œuf de Yoni n'est pas complexe. Il existe essentiellement trois façons de le porter :
  1. Une pratique quotidienne de 15 minutes d'exercice avec votre oeuf  de Yoni.
  2. Insérez l'œuf de Yoni et marchez simplement dans la maison ! Le poids de l'œuf et la gravité créeront de la résistance, ce qui signifie qu'il y aura des avantages pour les muscles du plancher pelvien, même si vous ne faites pas de compression. Assurez-vous de porter vos sous-vêtements au cas où ils tomberaient.
  3. Dormir avec. Certaines femmes insèrent l'œuf et il ne tient pas et tombe. C'est tout à fait normal, surtout si vous avez eu des enfants. Si tel est le cas, commencez par l'avoir en position horizontale, assise ou en train de dormir. Les muscles commenceront à mémoriser et à se familiariser avec un poids interne.


À quelle fréquence  porter mon œuf de Yoni?

Idéalement tous les jours ou au moins trois fois par semaine pour profiter des avantages ultimes.
Si vous l'utilisez une fois par semaine ou une fois par mois, il se peut que vous n'ayez pas beaucoup de changement au niveau de votre plancher pelvien, votre orgasme, votre sensibilité, etc.


Combien de temps  porter mon œuf de Yoni ?

C'est un débat entre praticiens. Certains experts disent 20 minutes maximum, d'autres experts disent que 24 heures à quelques jours est tout à fait acceptable.
Le mieux c'est de s'écouter. 
Au début, utiliser votre œuf de Yoni pendant 15 à 30 minutes. Cela vous aidera à sentir ce que vous ressentez dans votre corps.
Si vous ressentez de la douleur, retirez immédiatement l'œuf et commencez dans une position assise ou allongée.
D'une manière générale, évitez d'utiliser l'œuf plus de 6 à 12 heures à la suite. En outre, vous pouvez ressentir des douleurs abdominales (comme des crampes) si vous gardez l’oeuf trop longtemps.
Votre Yoni a besoin de respirer et vos muscles de se détendre, vous ne voulez pas fatiguer vos muscles intimes.


Pourquoi ai-je besoin d'un œuf  de Yoni ? Je ne peux pas juste faire des exercices pour muscler mon périnée (exercice de Kegel) ?

Tout comme vous soulevez des poids au gymnase pour construire vos muscles biceps, il est  également recommandé d'utiliser un poids si vous souhaitez renforcer cette zone.

La question devrait être: pourquoi feriez-vous vos exercices pour le périnée et   n'utiliseriez-vous pas de poids ?
Le vagin est comme n'importe quel autre muscle du corps et ce n'est pas parce que c'est un organe sexuel que nous devrions lui refuser la possibilité d'être fort, tonique et en bonne santé.

Pour renforcer la force et les sensations du Yoni, il est important d'utiliser un poids pour la résistance. N'en faîtes pas trop au début, tout comme vous attaqueriez en douceur à la salle de sport, soyez cool avec votre vagin et commencez par 3 jours par semaine.


Comment puis-je le mettre ?

Si nécessaire, utilisez un lubrifiant ou de l'huile de noix de coco pour faciliter l'insertion.
Si vous avez un œuf de Yoni percé, faites passer le fil dans le trou percé et faites un nœud. Si vous êtes nerveux à propos de la rupture du fil, enfilez simplement une autre longueur de fil (ne paniquez pas, cela sortira TOUJOURS et ne sera PAS bloqué !)
Placez la  plus grande  extrémité de l'œuf à l'entrée de votre vagin et insérez doucement sur la longueur des doigts.
Il ira à l'intérieur et se reposera dans la cavité entre le point G et le col de l'utérus.


Est-il normal de ne pas  sentir  mon œuf ?

Imaginez si vous deviez sentir un tampon à l'intérieur de vous tout le temps ? Cela deviendrait inconfortable après un certain temps!
L'oeuf poli de 70 grammes n'est pas différent, même s'il est un peu plus lourd.
Il est normal d'insérer l'œuf et de ne rien ressentir. Pourquoi ?
Car la plupart des femmes sont très engourdies en interne en raison d’une multitude de facteurs :
  • absence de terminaisons nerveuses vaginales (le port de l'œuf de Yoni aide à créer cela !)
  • traumatisme sexuel stocké dans les cellules
  • les opérations ont causé du tissu cicatriciel
  • ne pas avoir fait votre entraînement musculaire du périnée 
  • tissu cicatriciel de l'accouchement
Certaines femmes, par contre, ressentent BEAUCOUP ! Tellement qu'elles doivent le sortir après 10 minutes. Tout le monde est tellement différent - alors écoutez votre voix vaginale.


Comment sortir mon oeuf de Yoni ?

Si vous êtes débutant, commencer avec un œuf de Yoni percé, de cette façon, vous pouvez le sortir à l'aide du fil.
Si vous obtenez un oeuf non percé, ou que le fil casse. Ne paniquez pas ! Vous n'avez pas besoin d'aller aux urgences.
Voici comment vous pouvez faire :
  • Accroupissez-vous et insérez votre doigt pour le sortir. Cela peut prendre un peu de temps pour l'atteindre et le retirer, mais c'est tout à fait possible!
  • Aller aux toilettes  comme si vous alliez faire un pipi ou un caca. Si l'oeuf tombe, ne tirez pas la chasse car vous risquez de le voir disparaître… prenez un gant et récupérez-le. Laissez le tremper dans de l'eau tiède avec du vinaigre de cidre pendant 10 minutes pour le nettoyer.
  • S'accroupir et tousser.
  • Demandez à votre partenaire de mettre un doigt à l'intérieur de vous et de le récupérer.


Dois-je contracter mes muscles du plancher pelvien tout le temps?

Tout comme le port d’un tampon, votre vagin maintient l’œuf à l’intérieur sans avoir besoin de contraction constante, surtout si vous n’avez pas accouché.
Si vous avez accouché et que vous avez un plancher pelvien affaibli, vous devrez peut-être contracter consciemment le plancher pelvien pour que l'œuf reste en place, ce qui explique pourquoi vous n'utiliseriez que 15 minutes (si c'était le cas).


Je suis enceinte, puis-je porter un œuf de Yoni ?

Il est déconseillé de porter votre œuf de Yoni pendant la grossesse à moins que vous ne l'ayez porté  avant.
Lorsqu'une femme tombe enceinte, elle veut soudainement travailler sur le plancher pelvien (pour des raisons évidentes !). Et il n'est pas trop tard pour le faire, mais il est préférable de commencer votre pratique du plancher pelvien MAINTENANT avant de tomber enceinte.
Si vous lisez ceci et que vous êtes enceinte, il est  recommandé simplement de faire vos exercices du plancher pelvien (compression, relâchement) sans utiliser votre œufs.
Une fois que vous aurez accouchez il est conseillé d'attendre pour utiliser votre œuf de Yoni  au moins 3 mois.
Lorsque vous êtes enceinte, il est préférable de ne pas introduire de nouvelles pratiques et de ne pas risquer de prendre trop de poids ou d’énergie dans votre vagin ou votre utérus pendant la grossesse.


Mon œuf Yoni peut-il se perdre?

La pratique de l'oeuf de Yoni est censée être une pratique douce, et non un exercice angoissant et inquiétant.
Premièrement, il ne peut pas être bloqué. Bien sûr, il peut rester là pendant un moment, mais il ne peut pas rester coincé et rester là pour toujours! (Donc ne vous inquiétez pas - il est inutile de se précipiter aux urgences).
Et deuxièmement, ça sortira  toujours. D'un point de vue anatomique, à l'intérieur du vagin, le col de l'utérus est une porte d'entrée vers notre utérus, ce qui signifie que rien ne peut dépasser le col de l'utérus.


Puis-je faire bouillir mon oeuf de Yoni pour le nettoyer ?

Les œufs en cristal de Yoni ne doivent pas être bouillis car ils peuvent se fissurer sous pression ou endommager leur structure cristalline et leur intégrité.
Malgré ce que certains pratiquants conseillent, il est conseillé de laver vos oeufs de Yoni dans de l'eau tiède avec un filet de vinaigre de cidre, de l'huile de lavande ou un savon doux (pas trop dur).
La seule pierre qui peut résister à l'eau bouillante est le jade néphrite et même si je ne vous encourage pas à  faire bouillir cette pierre malgré sa densité.
Et quoi que vous fassiez, n'insérez pas un œuf chaud dans votre vagin. Attendez qu'il refroidisse jusqu'à ce qu'il soit tiède.


Quels sont les bénéfices ?

L'utilisation des œufs de Yoni présente de nombreux avantages, notamment :
  • Augmente la  connexion  avec le Yoni (tant de femmes sont coupées de la taille)
  • Augmente la sensation pendant le sexe / le plaisir de soi
  • Revitalise les terminaisons nerveuses dans le vagin
  • Améliore l'énergie globale de la force de vie ou «chi» dans le corps
  • Augmente les niveaux d'énergie sexuelle et éveille la libido
  • Aide à former le vagin à l'accouchement et à récupérer les muscles après l'accouchement
  • Augmente l'humidité et la lubrification (oui, oui, oui !)
  • Aide à prévenir le prolapsus par lequel les organes pelviens s’affaissent dans le vagin en raison de l’atrophie et de la non-utilisation.
  • Soulage l'incontinence (vessie faible / pipi accidentel)
  • Équilibre les hormones en augmentant le flux sanguin vers la région, ce qui contribue à la jeunesse
  • Augmente le potentiel orgasmique et permet d'accéder à une variété d'orgasmes
  • Aide à rester ancré dans le corps et sensibilise le Yoni, l'utérus et la totalité de la bande pelvienne
  • Améliore la santé globale, le bonheur et le bien-être - physiquement et spirituellement - alors que l'œuf de Yoni se concentre sur la place dans le corps avec le plus de Chi (énergie vitale).


Quelle taille est-ce que j'utilise ?

De manière générale, un œuf yoni de taille moyenne est idéal pour la plupart des femmes qui n'ont pas accouché. 
Cependant, parfois, une approche «unique» ne convient pas à tous.
Donc, si vous avez accouché ou si vous n'avez pas encore eu de rapport sexuel, il peut être intéressant d'acheter une série de trois (petite, moyenne et grande), vous pourrez ainsi explorer les différentes tailles et ce qui vous convient le mieux. n'importe quel jour. Par exemple, un support peut être trop petit pour que vous puissiez le garder à l'intérieur (et peut continuer à tomber), alors vous préférerez peut-être commencer par un gros œuf (le vagin doit se contracter moins pour le retenir). Si vous êtes très petit en interne, que vous êtes vierge ou que vous souffrez d’une affection comme le vaginisme, vous pouvez préférer commencer avec un petit œuf, ce qui facilitera son insertion et sa tenue à l’intérieur.


Avec quel cristal est-ce que je commence ?

C'est un choix intuitif. Mais pour vous aider voici les différentes pierres et leurs bienfaits.

Les différents oeufs de Yoni et leurs bienfaits :

Jade : L'énergie de l'oeuf de Yoni en jade est douce et puissante à la fois. C'est la pierre de santé et de vitalité., de la prospérité, de l'abondance. Il est très intéressant pour travailler sur les vieilles mémoires, sur les colères, et tout ce que l'on stocke comme émotions au niveau du ventre. Elle permet de ressentir des bienfaits sur votre corps, surtout si vous souffrez de douleurs articulaires, mais également de problèmes d'estomac, de rein ou encore de vessie.

Améthyste :  Elle travaille sur la sexualité sacrée. Elle aide à connecter son énergie sexuelle à sa propre spiritualité. Elle stimule la concentration, le calme mental, elle favorise la clarté et la sérénité. Elle facilite le bon jugement (au-delà de l'ego) et la pensée libre, et elle aide à transmuter les énergies et à accepter la réalité. Elle favorise les rêves, l'intuition, par un mental plus détendu, pour écouter les messages subtils. Elle soutient aussi la sobriété et aide à guérir les dépendances. Elle nettoie l'Aura.

Obsidienne noire :  Pierre de protection. Elle dégage l'énergie négative et protège. Elle renforce le flux de l'énergie vitale, dissout les blocages et protège contre les violences énergétiques. Elle peut faire remonter à la surface des expériences refoulées. Elle nous aide à y faire face et à nous en libérer.  Elle active et stimule le chakra de base. Elle soigne les traumatismes sexuels. C'est aussi une pierre de premier secours en cas de choc. Elle atténue angoisses et traumatismes. Elle favorise aussi les compétences inexplorées et améliore la perception.

Quartz rose :  C'est une pierre très douce. Elle va nettoyer les blocages en douceur et avec beaucoup d'amour. Elle va travailler également sur la confiance en soi et l'amour que l'on se porte. C'est l'amour inconditionnel, la compassion, la paix, le pardon, l'amour de soi, soigne le chakra du coeur. C'est un cristal amplificateur. Elle contribue au calme intérieur, apaise les doutes, guide vers la sérénité et l'amour de soi. Elle favorise l'ouverture du coeur, la douceur, le repos et la tendresse, le quartz rose étant la pierre de l'amour. Il donne espoir et apaise. Il cicatrise les blessures que le coeur a accumulées.

Quartz fumé : permet d'accompagner un nouveau chapitre de sa vie qui sera stable et équilibré, en posant ses limites et en faisant ses propres choix. Il dissout les énergies négatives.

Aventurine :  Elle améliore l'élévation spirituelle, la tranquillité intérieure, la patience et la tolérance face à des situations qui causent du stress. Elle permet d'accepter et de tourner la page sur des situations sans issue, de se recentrer sur soi-même dans le calme tout en étant ouvert aux autres. Elle favorisera les bons choix, ceux décidé dans l'amour et non la peur. Elle favorise l'indépendance et la régénération. C'est la pierre de la sagesse, de la pensée positive, de la chance, de l'opportunité du charme. Elle apaise le système nerveux, résout les blocages du chakra du coeur, soulage la colère, la nervosité et l'anxiété. Elle améliore la relation amoureuse. Elle calme l'esprit, de l'argent. 

L'oeil de tigre : Cette pierre permet de voir nos ressources intérieures en nous libérant de certains blocages, aide à clarifier nos intentions et à trouver le courage de les vivre, apaise et rassure. Il protège et calme les maux d’estomac ou de l’intestin.

Pierre de lune : améliore l'énergie sexuelle. Stabilise les sautes d'humeur. Surpasse la fatigue. Purifie les reins. Idéal pour la méditation. Aide pendant la transition.  Diminue l'anxiété.

Cornaline :  Pierre joyeuse donnant de la vitalité et de l'énergie. Elle favorise l'épanouissement, le courage, la créativité, la relaxation, elle soutient la femme qui souhaite des enfants, ainsi que la transformation intérieure. Elle permet d'apaiser les troubles affectifs et aide les esprits confus et motifs à se recentrer. Elle équilibre l'énergie sexuelle. C'est une aide pour la colère,  la jalousie et  la peur. 

Cristal de roche :   permet de clôturer et de renforcer au niveau énergétique le travail qui a déjà été fait. On peut l'utiliser en transition entre deux pierres.


Les pierres à éviter :

Certaines pierres naturelles ne conviendraient pas à une utilisation vaginale parce qu'elles sont composées d'éléments nocifs à la santé. Certaines d'entre elles libèrent des substances toxiques quand elles entrent en contact avec un milieu humide. 
Ces pierres à éviter seraient la turquoise (libère des substances toxiques en milieu humide), l'azurite et malachite (forte concentration en cuivre), l'oeil du tigre (amiante).

Dans tous les cas, faîtes très attention en choisissant vos pierres, car souvent elles ont été traité avec des produits chimiques pendant leur processus de fabrication et là peu importe la pierre choisit, elles sont néfastes.


Prendre soin de son oeuf de Yoni

Il y a  quatre  choses à retenir lorsque vous prenez soin de votre oeuf :

1. Lorsque vous recevez votre oeuf, lavez le dans de l'eau tiède avec du savon biologique, sans produits chimiques, du vinaigre ou de l'huile essentielle (quelque chose comme de la lavande ou de l'arbre à thé). Cela permettra d'éliminer les bactéries et de stériliser l'œuf. Assurez-vous de ne pas mettre le cristal directement dans de l'eau chaude bouillante car cela pourrait le  fissurer.  L'eau chaude (pas bouillante) savonneuse convient parfaitement entre deux utilisations.

2. Nettoyez régulièrement votre œuf énergétiquement. Les cristaux absorbent l'énergie, il est donc important de neutraliser le cristal en effectuant une ou plusieurs des techniques suivantes :
  • Placez-le, la nuit sous une pleine lune (même si le temps est nuageux).
  • Rincez ou trempez-le dans de l'eau salée (idéalement l'océan).
  • Laissez-le dans les cristaux de sel pendant la nuit.
  • Calmez-le avec votre bâton de sauge.
  • Laissez-le au soleil.
  • Enveloppez-le de coton et enterrez-le dans la terre.
3. Pour maximiser votre utilisation du cristal, réglez votre intention dans la pierre à chaque fois avant de l'utiliser. Les cristaux sont des entités naturelles de la terre et peuvent être programmés avec une intention cardiaque. Fermez simplement les yeux, placez votre cristal dans vos mains ou contre votre cœur et ressentez une intention authentique. Ensuite, détachez-vous de cette intention.

4. Gardez-le dans un endroit sûr, comme votre chambre. Évitez de le placer dans un endroit où les gens peuvent le toucher, c'est votre pierre sacrée et personne ne doit le toucher. 


Précautions avec l'oeuf de Yoni :

Évitez de l'utiliser lorsque vous êtes enceinte.
Ne pas l'utiliser pendant vos règles, car pendant cette période du mois il y a un flux d'énergie vers le bas, alors l'insertion d'un poids va à l'encontre de la circulation naturelle de l'énergie.

Comme je vous le disait au début de cet article, je ne l'ai pas encore testée. Les informations que je vous partage sont un condensé de mes recherches sur internet. N'ayant pas d'expérience pour l'instant et n'étant pas une spécialiste je ne garantit pas que vous aurez des résultats et je ne peux en aucun cas être responsable en cas de mauvaise utilisation de l'oeuf de Yoni ou de mauvaise compréhension de l'article.  Il est donc prudent, de prendre l'avis d'un spécialiste comme votre médecin traitant par exemple. 
Soyez aussi très prudent en choisissant vos pierres, comme je l'ai indiqué plus haut, certaines ont été traité avec des produits chimiques pendant leur processus de fabrication et sont donc dangereuses.


Voici une sélection d'oeufs de Yoni (liens d'affiliation) :

J'ai choisit les oeufs de Yoni de Lilou, pour cette sélection parce que Lilou est une femme sérieuse et que les avis sont positifs.
Oeuf de Yoni Améthyste
Oeuf de Yoni nouveau jade
Oeuf de Yoni Aventurine

Oeuf de Yoni quartz fumé 

Oeuf de Yoni cornaline
Oeuf de Yoni Quartz rose
Oeuf de Yoni Oeil de tigre
Oeuf de Yoni obsidienne




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Je vous souhaite tout le bonheur du monde



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