jeudi 6 décembre 2018

Comment bien terminer l'année 2018, pour bien démarrer 2019 ?



À quelques semaines du début de l'année 2019, nous nous souvenons des nombreuses excitations que suscite l'approche de la nouvelle année - les vacances à venir, un nouveau départ, un renouvellement de notre dévouement à nos objectifs.


Nous oublions souvent de prendre le temps de réfléchir sur l'année écoulée et d'établir où nous voulons que la nouvelle année nous mène. Il est nécessaire de rappeler que de se fixer des objectifs est important pour avancer dans la vie.

Aujourd'hui, je veux vous donner quelques stratégies que vous pourrez utiliser dès maintenant en ce mois de décembre 2018 pour vous assurer d'assumer l'entière responsabilité de l'année écoulée et d'aller de l'avant avec une énergie et un engagement renouvelés envers vous et vos objectifs.



1. Notez vos objectifs inachevés


Tout d'abord, prenez le temps de noter toutes les choses que vous avez prévu d'accomplir au cours de la dernière année et que vous n'avez pas achevé. Il n'y a pas de quoi avoir honte, nous avons tous, des choses que nous avions l'intention de faire et que nous n'avons pas mené à son terme, qu'il s'agisse de perdre du poids, d'investir notre argent, d'obtenir un nouvel emploi ou d'obtenir une augmentation... Soyez honnête avec vous-même à ce sujet.

Rappelez-vous, pour changer quelque chose dans votre vie, vous devez d'abord prendre 100% de responsabilité de votre situation actuelle.

Ensuite, énumérez les raisons pour lesquelles vous n'avez pas pleinement atteint les résultats que vous aviez prévu pour chacun des éléments de votre liste. Cela vous aidera à prendre la responsabilité du résultat.


2. Réfléchissez aux objectifs que vous avez atteints


Une fois que vous avez votre liste et les raisons, faîtes une autre liste de tout ce que vous avez accompli au cours de la dernière année dans tous les domaines de votre vie. Notez tout, des plus petites victoires et  progrès que vous avez fait aux  plus grands objectifs, même s'ils ne sont pas encore complètement accomplis.

Peut-être avez-vous trié le tas de courrier qui traîne depuis des mois dans votre bureau, appris à votre enfant à faire du vélo ou avez-vous développé une nouvelle compétence qui vous rapproche de vos objectifs plus importants. 12 mois c'est long et chaque jour en soi détient une petite victoire. Il est très probable que cette liste sera beaucoup plus longue que celle que vous avez faite précédemment.

Lorsque vous avez les deux listes devant vous, tout sera plus clair :

D'abord, vous allez voir comment vous pouvez améliorer votre situation pour l'année à venir. Vous pouvez même ressentir un regain d'énergie pour créer des plans afin de mieux aborder ces objectifs inachevés.

En examinant votre liste d'objectifs non terminées, il est très important que vous ne la voyez pas comme vos échecs, mais plutôt comme toutes les chances que vous avez pour cette année de continuer à  vous améliorer, de continuer à travailler dur et de mettre votre maximum d'efforts pour atteindre vos grands objectifs globaux.

En regardant votre liste de choses que vous avez accompli, vous ressentirez un énorme sentiment de fierté et d'accomplissement en reconnaissant tous vos succès. Prenez un moment pour apprécier tous vos efforts, votre dévouement et votre réussite.

Ce processus de faire face à la réalité de l'année écoulée, jumelé à l'excitation de tout ce que vous avez accompli, vous fournira un véritable sentiment de clôture de l'année écoulée. Ce processus d'auto réflexion est essentiel à votre succès continu au cours de l'année à venir.


3) Fixez votre attention sur 2019

Acceptez les choses que vous n'avez pas achevé et laissez aller tous les sentiments négatifs que cela a engendré comme les regrets ou la culpabilité. Tournez votre attention sur le modèle d'accomplissement que vous avez créé dans les autres domaines de votre vie et fixez l'intention pour la nouvelle année de continuer sur cette voie. Si en plus vous visualisez cette année 2019, vous avez toutes les chances d'obtenir tout ce que vous vous fixerez comme objectif.



Alors, quel objectif vous n'avez pas encore atteint cette année mais auquel vous voulez vous consacrer de nouveau en 2019 ?
Quelles difficultés vous avez rencontré en 2018 pour atteindre vos objectifs ?

Source : Magique Life


Je vous souhaite tout le bonheur du monde


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